ALINE BESONHÉ – Atelier Ressentir

Quand :
10 novembre 2018 @ 15 h 30 min – 16 h 30 min Europe/Brussels Fuseau horaire
2018-11-10T15:30:00+01:00
2018-11-10T16:30:00+01:00
Où :
Salle A
Salon Zen-topia Bastogne
Coût :
Gratuit
Contact :

ALINE BESONHÉ

– Atelier Ressentir –

Aline Besonhé

Par des enchaînements de mouvements tantôt relaxants, tantôt dynamisants, les exercices issus de Brain Gym vont permettre au système corps-esprit d’évoluer vers le bien-être et l’accord avec soi. Les mouvements proposés vont travailler la coordination, le centrage et la souplesse. Les objectifs principaux de ces ateliers sont: • l’activation du corps et son recentrage, • l’observation et la connaissance de soi, . l’équilibre, la stabilité physique, émotionnelle et psychique

[ssba-buttons]